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뇌경색은 갑자기 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상될 정도로 위험한 질병이다.
날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 위험이 커지는 질병이다.
갑자기 나타날 수 있기 때문에 미리 이상 증상을 알아챈다면 후유증을 줄일 수 있다.
그럼 뇌경색의 전조증상과 자가테스트에 대해 알아보자
겨울철 주의해야 하는 뇌경색
뇌경색 전조증상은?
뇌경색이 발병하면 사망을 할 정도로 치명적이다.
사망하지 않더라도 언어, 신체기능 등 후유증이 남아있어 생활의 어려움이 있게 된다.
아래 5항목 중 한 가지라도 해당이 되면 뇌경색을 의심할 수 있다.
- 한쪽 팔과 다리에 마비증세나 감각 이상이 나타난다.
- 발음이 부정확하다
- 어지럼증과 두통이 나타난다.
- 물체가 겹쳐보인다.
- 균형감각이 떨어지고 잘 넘어진다
뇌경색은 신체의 한쪽에 변화가 오는 경우가 많다.
양쪽 팔다리의 마비나 이상 증상이 느껴지면 다른 질환일 가능성이 높다.
뇌경색 자가진단법
전조증상으로 판단하기 어려울 경우 간단한 신체동작으로 자가진단할 수 있다.
ET 손가락 테스트
- 오른손을 어깨 높이만큼 올린다.
- 손가락을 자신의 코에 댔다가 다른 사람의 손가락 끝을 댄다.(이때 팔 전체를 펴야 한다.)
손가락을 맞추기 어려운 경우, 팔을 쭉 피기 어려운 경우 뇌경색 의심
발뒤꿈치로 서서 걷기
발 앞꿈치를 들기 힘든 경우 또는 몸이 한쪽으로 기우는 경우 의심
발 앞꿈치 들기 또는 한쪽 다리로 서기
한쪽으로 몸이 기울거나 넘어지는 경우 의심
양쪽 팔을 들고 있기
- 손바닥을 하늘을 향하게 팔을 편다.
- 눈을 감고 10초 동안 자세를 유지한다.
10초가 되기 전에 팔이 내려가면 뇌경색 의심
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